今年に入ってから、ぐーたらダラダラ生活に舞い戻り生活リズムが狂いだしました。 いちじるしく睡眠サイクルが乱れまくって、29時くらいに寝て14時くらいに起きる。 おやつの時間に目覚めても、この時間から準備してナンパに出かけてもなーという感じになっ…